《名單公開》Ailee出道前面貌大公開如何暴風瘦身10kg?


11日,tvN放送的《名單公開2016》節目中,歌手Ailee被選為減肥誘發者第8位,並且還公開了她的減肥秘訣。

當天的放送中,Ailee對於減肥表示:"在進行食譜控制這種事情的時候感到非常辛苦,肚子上的肉減掉了很多,但在唱歌時就會感到氣息不足。"Ailee在3歲時就移民美國新澤西州,再加上她本身就是容易變胖的體質,進入大學後又一心學習導致體重暴增。為了成為歌手的夢想,Ailee回到韓國並且進行了暴風減肥,終於在出道後展現出了完美的比基尼身材。

Ailee表示自己在進行活動期間,通過控制飲食成功瘦身10kg,一天只吃水果、蔬菜汁等,兩次總共只攝入500kcal熱量。