Apink朴初瓏下半身纖細 歸功於彼拉提斯、精油泡澡

Apink成員朴初瓏(24歲)擁有好身材,在KBS《我們小區藝體能》上側滾翻,展現發達運動神經,她登上12月號《SURE》雜誌,穿著兩截式的衣服露出無贅肉的纖腰,專業又精準地示範彼拉提斯(pilates)。

她接受訪問時透露保養秘訣,練合氣道練了8年,最近開始學彼拉提斯,想要下半身纖細,就要勤練彼拉提斯並每天精油泡澡15分鐘。

飲食方面,她早餐吃希臘優格(Greek yogurt),裡面加藍莓、杏仁、格蘭諾拉燕麥片等,回歸及拍攝前會喝排毒飲料。

照片來源:《SURE》WPRHD