演員姜惠貞14日代班去美國巡演的老公Tablo主持MBC廣播節目《Tablo的夢想電台》。
當天,姜惠貞提到女演員們的塑身秘訣時,表示:“我可以明確的告訴大家,韓國的女演員們爲了瘦身而做的事是餓肚子。減肥沒有比餓肚子更好的,但是挨餓的時候身體會瘦的很貧困。”、“所以應該同時做運動,因爲要讓身體慢慢適應起來。”
她接著說:“不進食的時候,不能盲目的挨餓,應該攝取適量的糖,所以我喝加糖咖啡,很神奇是,真的可以瘦下來。”
照片來源:eNEWS
演員姜惠貞14日代班去美國巡演的老公Tablo主持MBC廣播節目《Tablo的夢想電台》。
當天,姜惠貞提到女演員們的塑身秘訣時,表示:“我可以明確的告訴大家,韓國的女演員們爲了瘦身而做的事是餓肚子。減肥沒有比餓肚子更好的,但是挨餓的時候身體會瘦的很貧困。”、“所以應該同時做運動,因爲要讓身體慢慢適應起來。”
她接著說:“不進食的時候,不能盲目的挨餓,應該攝取適量的糖,所以我喝加糖咖啡,很神奇是,真的可以瘦下來。”
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