首頁 綜合

全昭彌公開詳細健身日常與個人健康果昔食譜

歌手全昭彌近日透過Vlog分享她的健身與健康管理日常。

在一段廚房隨拍影片中,全昭彌回應粉絲最常詢問的飲食問題,公開自製果昔配方,包含蛋白粉、椰奶、冷凍水果、杏仁奶、椰棗、香草精與維他命C補充劑等多種食材。

ADVERTISMENT

另一段健身房Vlog中,全昭彌在教練指導下完整展示訓練流程,她稱這套動作「對塑造完美肩線與緊實手臂特別有效」,並呼籲大家動起來。觀眾大讚影片未經過度剪輯的真實感,同時感謝她分享詳盡日常。

因全昭彌久未露面,粉絲對這些解答疑問的內容感到驚喜。網民亦稱讚她的自律體態,認為其活潑幽默的性格非常適合Vlog形式。

近期全昭彌以充滿迪斯可風格的性感流行曲〈Extra〉完成暌違已久的回歸。