尹施允公開極端減重與嚴苛日常作息

SBS綜藝節目《我家的熊孩子》6月1日播出內容中,首次公開演員尹施允的日常生活。為即將拍攝的新劇《模範的士3》做準備,尹施允透露目前正進行嚴格減重計劃。

「我想呈現憔悴凹陷的視覺效果,」尹施允解釋道,「目前體脂率是6.5%,目標要降到5%。」他已為角色減去10公斤體重。聽到這段話的徐章焄表示:「金鐘國體脂9%,C羅是7%,這對普通人來說幾乎沒有脂肪了。」

節目同時曝光尹施允精確到分鐘的嚴謹作息表。他每天清晨7點起床,設定分秒不差的鬧鐘,並詳細規劃每日行程。「我會在前一晚安排好隔天所有行程,」他說,「如果不這麼做,很怕會浪費時間。我害怕自己變懶惰。」

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他補充說明:「其實我本性非常懶散,沒有計劃就無法運作。按照行程表生活才能獲得能量。」


其居住空間也反映相同思維。尹施允透露家中沒有沙發,「沙發是懶惰的頭號元兇,所以我把它處理掉了。」並表示:「希望我的家能給人完全接納我的感覺。無論多忙,都不允許環境變得雜亂。」



節目中還展示尹施允進行重量訓練與私人教練課程的畫面。訓練結束後,他對著鏡子檢查腹肌線條,展現出對健身目標的堅持。主持人申東燁當場感嘆:「真想擁有那樣身材活一天看看。」


尹施允目前正為接演SBS新劇《模範的士3》進行拍攝準備。

常見問題:

問:金鐘國是誰?
答:金鐘國是韓國著名的歌手、演員和主持人。

問:金鐘國有沒有演過電視劇或電影?
答:金鐘國曾出演過電視劇《宮》、電影《我的PS夥伴》等作品。

問:金鐘國的愛好是什麼?
答:金鐘國的愛好包括健身、旅遊和閱讀。