4月14日，GQ Korea公開了金鐘國為GQ Sports拍攝的畫報，他在其中展示了自己的肌肉，同時也分享了他的飲食習慣。當天，GQ Korea還上傳了一段名為“鍛煉完畢——窺探‘健身鍾國’金鐘國的健身包，充滿健身氛圍”的視頻。
在畫報中，金鐘國展示了他驚人的肌肉，他參與了雜誌慶祝Ironstein和Adidas第二次合作的活動。畫報捕捉了金鐘國穿著Ironstein x Adidas運動服的鍛煉瞬間。
在視頻中，金鐘國評論了他之前所說的“鍛煉包括飲食”，並出人意料地表示：“最近我吃了很多漢堡。有一種誤解認為漢堡對健康或飲食不好。但我每天從健身房回家的路上都會買麥當勞的‘雙四分之一磅牛肉堡加乳酪’吃。”
他繼續解釋說：“我認為對於那些進行重量訓練並試圖增加大量肌肉的人來說是沒問題的。顯然，它含有50克蛋白質。我們對蛋白質攝入非常著迷。這個漢堡很乾凈，只有兩個肉餅含有50克蛋白質和一些腌黃瓜，沒有多餘的東西。”
他補充說：“當然，每天吃可能不理想，但如果你不確定鍛煉后如何獲得蛋白質，它可能有助於你快速滿足蛋白質需求。”他還建議觀眾“吃各種東西”。
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當他狀態不佳時，他說他喜歡吃義大利面。
金鐘國解釋說：“義大利面不會導致血糖飆升，實際上對節食的人非常有幫助。但不是玫瑰義大利面——堅持簡單的油基義大利面。麵條不僅僅是普通的麵粉；它們富含蛋白質。據我所知，一份義大利面含有大約20克蛋白質，”強烈推薦。
他還分享說：“當我非常疲憊時，我會把米飯混入鰻魚湯中，然後全部吃掉，包括湯。”
