IVE的Rei透露在宣傳活動期間的極端飲食

IVE的Rei分享了她在宣傳活動期間的飲食情況，揭示了在嚴格的偶像日程中平衡營養的挑戰。

在YouTube頻道‘TtarehaebolRei by Seopssisibdo’的‘TtarehaebolRei’最新一集中，Rei向粉絲展示了她的飲食習慣。她解釋說，“過去，我嘗試了許多不同的節食方法，通過減少食物攝入，但我學會了適量飲食最適合我。即使在宣傳活動期間，我也不遵循嚴格的飲食——我只是適量飲食。”

她的日常從早餐開始，早餐通常是半個蘋果，由於日程繁忙，常常在車裡吃。在第一天的午餐，她選擇了炒飯，強調了慢慢吃和用心吃的重要性。Rei還提到，她在點餐前會仔細檢查詳細的照片和評論，以確保食物的質量。

在宣傳活動期間，Rei通常遵循一天一餐的例行。她指出，“在準備回歸時，我嘗試有長時間的禁食期。我享受我一天的一餐，但我避免辛辣食物和深夜小吃以防止膨脹。如果我太餓，我會在晚上吃些水果。”

在第二天，她吃了咖喱蛋包飯，上面有定製的配料。到了第三天，她的餐點是午餐一包草莓和晚餐蝦年糕義大利面。然而，有限的份量讓她渴望更多，導致她在晚上醒來吃奶油麵包和橘子小吃。在第四天，她吃了兩片橡子果凍紫菜包飯和番茄汁，期待著在她的日程結束后盡情享受辛辣食物。

隨著她在音樂節目宣傳活動的最後一天疲勞累積，Rei發現自己失去了食慾，最終只吃了一片披薩和草莓汁。在視頻結束時，她反思說，“這周的飲食計劃真正反映了偶像在宣傳活動期間的飲食現實。”

與此同時，Rei繼續通過‘TtarehaebolRei’娛樂粉絲，每周四下午7點在YouTube上發布。IVE計劃在4月5日和6日在首爾的KSPO Dome舉行他們的第三次粉絲演唱會，‘IVE SCOUT’，所有座位已售罄。