作為最新一期的嘉賓,女演員裴斗娜在惠利的YouTube脫口秀節目中透露,她目前保持身材的秘密與不連續劇追劇有關。
儘管在二三十歲時她沒有太多體重問題,但裴斗娜意識到,現在四十多歲了,她需要更加註意。因此,她只在健身房裡有一台電視,並遵守個人規則,只有在跑步機上時才看節目。她說,雖然有時有點令人沮喪,但這對她有幫助,這也是她不連續劇追劇的原因。
ADVERTISMENT
裴斗娜還提到,她以前不擅長接受讚美,總是用拒絕的話來回應。她指出,這源於文化規範,在韓國,謙虛被視為美德,這種語言在韓國的言語中根深蒂固。然而,當她進入西方行業時,她意識到拒絕讚美可能並不總是被視為謙虛,反而可能讓人覺得愚蠢。自那以後,她聽從了一個朋友的建議,用說謝謝來回應讚美。