Jung Hyung Don減掉10公斤（22磅）並展示他瘦身後的身體

電視名人Jung Hyung Don透露了他減掉10公斤（22磅）后的轉變。

10月21日，在首次被選為減肥模特后，Jung Hyung Don分享了他的進展，自開始節食以來僅七周就減掉了10公斤。 Jung Hyung Don解釋說，“自從我開始管理我的健康已經七周了，但其中兩周我和家人在夏威夷。所以，我認為我真的專註於我的健康大約五周。” 他分享了他的生活方式變化有多大，說，“以前，我通常在凌晨1:30到2點之間上床睡覺，但現在我不會超過晚上11點。儘管我以前睡八個小時，但我仍然感到疲倦和沉重，需要小睡一兩個小時。現在，我不需要小睡就感覺很好，我更加活躍。最好的部分是我能夠減少我的降壓藥。在諮詢了我的醫生后，我計劃減半。”

減掉10公斤后感覺更輕鬆，Jung Hyung Don提到他變得更加活躍，說，“我以前不怎麼走路，但現在我的身體感覺更輕，我更活躍。最近，我真的開始喜歡在社區周圍散步。天氣很好，我發現了我以前沒有注意到的社區部分的樂趣，以及觀察人們。發現這些小樂趣是我從未意識到的。” Jung Hyung Don還提到，周圍的人一直在評論他的臉瘦了多少，說，“我實際上有酒窩。它們被脂肪掩蓋了，所以人們不太知道，但現在我瘦了，它們開始顯現。有趣的是，我又能看到我的鎖骨了，我已經很久沒有看到它們了。我的遺願清單之一是達到我的目標體重后能夠自己抓背。這聽起來可能對其他人來說很奇怪，但那是我的夢想。” Jung Hyung Don的目標是達到他的理想體重，他分享說，“現在，我的褲子變得如此寬鬆，以至於我可以把手伸進腰帶，但我還沒有買新衣服。因為我的身體每周都在變化，我不能只是不斷買衣服。所以，我在達到我的目標體重之前等待購物。我總是穿鬆緊腰的褲子，但現在我可以穿牛仔褲，我已經很久沒有這樣做了。我甚至不記得我上次穿它們是什麼時候了。最後，我很想炫耀一下時尚的西裝。在專家的幫助下，我認為達到我的目標不會太困難。”