AOA金雪炫公開“不發胖食譜”,直言:這樣吃可以減肥

女團AOA 成員兼演員金雪炫公開了自己親手做的家常菜。

本月22日,韓國女團AOA成員金雪炫透過自己的YouTube頻道發布了VLOG影片。影片中雪炫公開了自己親手製作的料理。



除了發布影片之外,雪炫還用文字介紹道“今天我想分享下最近吃的東西,沒有什麼特別的,但都很簡單、很健康、也很美味。

在當天公開的影片中,雪炫表達了自己對桃子的喜愛,並表示比起堅硬的桃子,更喜歡鬆軟的。

雪炫將桃子切好後,放入盤中,還加入了酸奶、麥片以及蜂蜜,最後再加入冰美式咖啡。雪炫一邊吃著準備好的早晨一邊說“今年夏天一個人吃了3箱桃子”,傳達了對桃子的熱愛。

在結束早餐之後,雪炫還表示“吃了這個肚子就飽了?也有可能還會想吃,但吃完是真的飽了。”

之後,雪炫又說要吃地瓜、豆腐沙拉等,並且親手製作了相關料理,同時她還說道“真的很好吃,可以邊吃這個邊減肥,不過也有可能減不了肥。”

接下來,雪炫又蒸了南瓜和並製作了乳酪沙拉,還準備了蘿蔔拌飯和雞塊等料理。

最後,雪炫還表示“我最喜歡的食物是煎雞蛋,然後再拌飯上加了兩個煎雞蛋。