SJ藝聲曾為減肥兩天只吃一餐 1個月瘦8kg超誇張

不要這麽極端,多吃點吧現在太瘦了!

近日發表了最新Solo專輯的Super Junior成員藝聲,已經開始了非常忙碌的宣傳行程。作爲出道14年的偶像,藝聲的狀態還是非常好,問誰也看不出已經是35歲的人了!不過要保持完美的狀態他付出了很多,極度嚴格的身材管理在粉絲之間也是非常有名。


出道初期的藝聲臉頰還是有點肉肉,而且他是十分容易水腫的體質,所以在熒幕前經常會給人胖、腫的感覺。為了改善這點,藝聲在退伍後就開始管理,嚴格控制自己食東西的分量。在大約3年前隊友圭賢便曾經爆料,一年看藝聲吃不超過5次晚飯。他自己也承認在宣傳Solo專輯《Here I Am》時採用十分極端的減肥手法,一年吃晚飯的次數真的不超過10次,甚至兩天只吃一餐。結果當然成功一個月內瘦了8kg,之後便開始繼續嚴格管理。

藝聲IG圖片


藝聲IG圖片

不過藝聲表示那已經是3年前的減肥方法了,今次新專不但沒有減重,反而是需要增重。因爲之前實在太瘦,瘦到令粉絲很擔憂的程度。只不過藝聲即使增重後還是偏瘦,下巴變尖連下顎骨都非常明顯,所以還需要繼續努力吃吃吃呢!

藝聲IG圖片



加入好友 下一篇

相符內容

熱門新聞