女團成員出道前期瘋狂減肥,連刷牙的時候都沒辦法站好?

女生們總是會羨慕女偶像窈窕的身材,甚至會以此為目標督促自己減肥。但女團的身材也不是天生俱來的,通常都要靠後天的努力去維持身材,還不得不放棄美食們。(韓國女子組合原創文章)
女團成員出道前期瘋狂減肥,連刷牙的時候都沒辦法站好?
近期SOLO回歸的Apink恩地就在節目上吐露了不為人知的辛酸...24日播出的《黃金漁場》中,恩地透露說她不是天生苗條,但既然當了偶像就要有能適合任何服裝的身材,於是在出道前期瘋狂減肥。
女團成員出道前期瘋狂減肥,連刷牙的時候都沒辦法站好?
但錯誤的減肥法卻造成了健康問題,於是她認知到光是調節飲食會對身體造成負擔,靠運動才是正確的方法。恩地還表示在《NoNoNo》活動時期腰受了傷,因為這首歌的舞蹈有許多劇烈的扭腰的動作,跳著跳著就造成了椎間盤突出,當時嚴重到連刷牙的時候都沒辦法站好,頭一低下去就直接跌坐在地上了...
女團成員出道前期瘋狂減肥,連刷牙的時候都沒辦法站好?
而恩地現在則是很認真的在健身以維持身材,完全變成健康美人了~當女團成員真的都很不容易,一不小心長肉了就會被指指點點...背後要承受多大的壓力完全不敢想像啊!