減肥絕對是個長期「戰爭」，不知道為了減肥的你，會對自己的身材管理有多嚴格呢？是說，早前小編曾報導過SJ神童在減肥期間，只吃「五樣」食物減肥，在短短的2個月內甩掉了23KG，真心覺得誇張啊~
沒想到，SJ的另一位成員也不遑多讓，而且小編覺得他的減肥菜單比神童還要極端，說的就是長得越來越帥氣的藝聲啦！
最近韓網都在討論藝聲一天的食譜，在3月播出的《Super TV》中，其中一集節目播出了藝聲和銀赫的一天生活，相比起銀赫無時無刻的「吃放」，觀眾很難找到藝聲吃飯的鏡頭，全因為藝聲嚴控了自己的食量，究竟他在一天內都吃了什麼？早上在車上吃了一塊餅乾，晚上也在車裡吃了一塊餅乾，還有呢？嗯，沒有了！
早上一塊餅乾~
晚上再吃一塊餅乾~其實在拍攝節目當天，除了2塊餅乾外，藝聲還吃了銀赫漢堡裡的半塊牛油果（如果銀赫不是嫌棄牛油果不好吃，牛油果根本就不會落在藝聲的胃裡~）被問到一天只吃兩塊餅乾，不覺得餓嗎？藝聲說：「餓啊，在忍著。如果有封面拍攝，我會在一個月前就開始進行管理，要是我今天吃了，明天就會後悔，所以我會忍著。」神童也感嘆的說藝聲的身材管理很徹底呢~
其實藝聲的身形一直都不胖，只是因為臉型圓潤，所以上鏡時會顯得有些浮腫，而導致他臉型浮腫的原因，就是曾患上腎結石，他還曾因為腎結石手術而住院一段時間呢。
出道初期的藝聲，為了遮掩圓潤的臉型，所以會利用髮型來遮擋自己的臉部。經過漫長的康復期後，藝聲就開始嚴格的管理身材，為了讓自己瘦得更徹底，還曾試過大概2、3天只吃一餐，也透露因為吃太少了，導致失眠，經常都沒辦法睡很熟。（肚子餓著又怎會睡得好呢…）當然啦！在長久的堅持下，藝聲現在真的變得越來越帥，臉型也成了標準的瓜子臉，在他臉上完全找不到贅肉，就連和他合作了10年的化妝師也大讚他很帥哦！
大家不覺得現在的藝聲完全蛻變成「漫撕男」了嗎？完全帥翻了！！每當聽到有人稱讚他長得帥，藝聲都會覺得很開心，所以為了維持帥氣的外貌，他是不會放棄減肥之路哦！只是見到藝聲如此極端的減肥法，不僅讓成員們非常擔心，粉絲也很心疼，希望他不要為了減肥，而忽略了健康。而且許多網友看到他的「減肥食譜」後，覺得這快要和絕食差不多了，身體完全吸收不到任何營養。唉，藝聲啊，拜託你多吃飯吧…
