金鍾國公開身體管理食譜一年只喝一次酒?

Turbo金鍾國出演綜藝《Happy Together3》成為話題的間隙,金鍾國與眾不同的身材管理食譜也吸引了人們的視線。

去年播出的《Healing Camp》中,金鍾國表示:"拉麵、大腸、酒、煙、鹽這些都是不吃、不碰的,放了鹽的雪濃湯之類的鹹的都是不吃的。早晨起床後一定要吃一個蘋果,吃蘋果之前吃1-2勺紅參,然後一日三餐正常吃米飯,吃肉的時候也如此。絕對不會吃夜宵,睡覺前4-5個小時基本都不吃東西了。"

金鍾國繼續表示:"我喜歡放了很多辣椒的清湯,幾乎不怎麼喝酒。20代中半有一次喝酒後感覺身體特別累,現在基本都只在年末聚餐才喝,一年也就一兩次,別人也會問'這樣會不會很無聊,真是想活的長長久久啊,'但是像現在這樣跟劉在石、李光洙平時見面,只是聊天也是很好的。"

另外,金鍾國還將節目中講述有趣往事。