姜素拉公開身材管理秘訣 全靠自我催眠?

演員姜素拉公開了身材管理秘訣。

在今日(13日)播出的MBC《SectionTV演藝通信》中,健康美女姜素拉接受了採訪。

當天,在廣告拍攝現場,姜素拉展現了優越的身材,吸引了大家的關注。

平時就喜歡騎馬、游泳等運動的姜素拉表示:"我是主要以伸展運動為主的類型。平時很喜歡走路,所以就會選擇多走路,而且我是如果運動就會比較明顯的類型。我每次運動都會搭配多種不同的運動方法。"

提到如何控制食慾,姜素拉表示:"我會在手機的記事本中寫下想要去吃西餐廳或是壽司店,然後進行自我催眠說'過一段時間就會忘記了,再堅持一下。'"簡單的說明引發了爆笑。

另外,姜素拉目前正在挑選下一部作品。