KARA前成員妮可縮短運動天數，不再執著於減肥。
妮可1月脫離KARA單飛，今(19日)在首爾舉行首張個人迷你專輯《First Romance》的Showcase，聊到維持好身材的秘訣，她說:"我不吃白飯、糖、蛋糕、碳酸飲料，喜歡吃蔬菜等健康食物，最愛韓餐、韓定食、鲭鱼和泡菜鍋。"
她自知體質屬易胖型，不僅對吃有堅持，也相當熱愛運動，不過已經沒有先前猛。她說:"我以前對減重很執著，一星期會花6天運動，現在會依身體狀況，運動3~4天，但也吃得比較少。"
妮可運動日減半 靠韓食達到美體
常見問題：
問：KARA的成員有哪些人？ 答：KARA的成員包括朴奎利、韓勝妍、具荷拉、妮可和姜智英。
問：KARA在韓國和國際上的知名度如何？ 答：KARA在韓國和國際上都享有很高的知名度，擁有大量粉絲。
問：KARA在韓國流行文化中的地位如何？ 答：KARA在韓國流行文化中佔有重要地位，是韓國女子團隊的代表之一。
