KARA朴奎利推薦‘Ducan減肥法’輕松瘦下6公斤

KARA成員朴奎利出演Onstyle《Get It Beauty》節目與觀眾分享減肥苦衷和方法。

朴奎利上《Get It Beauty》“Talking Mirror”欄目透露：“我嘗試過各種減肥法，嘗試過不進食的減肥法，一日一餐減肥法、蛋白質減肥法、丹麥減肥法等等，可以做的我都做了。”

KARA以歌曲《媽媽咪呀》活動時因為舞台服太緊，朴奎利為了減肥受了不少苦。她說：“我在推出專輯前做一個特別的減肥，這次瘦下6公斤，感覺非常有效。”

朴奎利推薦的方法是英國威廉王子的妻子凱特•米德爾頓（Kate Middleton ）獲得成功而出名的“Ducan減肥法”。該減肥法是等到人的身體適應以蛋白質為主的食譜後，慢慢增加碳水化合物攝取的方法。

另外，朴奎利也將分享秋季維持女神美貌的獨家秘方。平時不怕公開素顏的樸奎利解釋說：“在舞台上總是化濃妝，所以不化妝或化淡妝時的我看起來不一樣，我喜歡我的素顏。”節目將在今（22日）晚播出。