少女時代徐玄維持身材有一套 回歸前夕6點後禁食

On Style《THE太蒂徐》在昨天(16日)公開′投入回歸準備,太蒂徐的姿態′。


少女時代徐玄維持身材有一套 回歸前夕6點後禁食

當天節目中公開了徐玄前往健身房的模樣,為了回歸積極投入運動塑身。

徐玄透露自己的運動行程:"基本上每天都會做有氧運動,如果需要加強的時候,早晚各加1小時(運動時間)。"

另外,維持好身材也必須要運動、禁食並行,徐玄也有一套:"六點之後就不進食。"