T-ara孝敏公開瘦身食譜 12天成功減掉4公斤

T-ara成員孝敏公開瘦身食譜。

Solo出輯的孝敏公開爲新專輯《NICE BODY》塑造完美身材而實施的瘦身食譜。孝敏爲塑造“NICE BODY”實施7天的檸檬DETOX減肥法,後通過5天的補食,成功減下4公斤。

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另外,孝敏也透露,爲鍛煉健康的身材,也努力做運動,提高了體力。



孝敏瘦身食譜詳細作法!
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常見問題:

問:孝敏有發行過個人專輯嗎?
答:是的,孝敏在2014年發行了個人首張迷你專輯《Make Up》。

問:孝敏有獲過什麼大獎嗎?
答:孝敏曾獲得過多個音樂節目和頒獎典禮的獎項,如Mnet Asian Music Awards、Golden Disc Awards等。

問:T-ARA是一支韓國女子音樂團體,成員包括誰?
答:T-ARA由六名成員組成:寶蘭、恩靜、孝敏、智妍、悅寶和素妍。