Henry在《真正的男人》節目中說出了“當兵”的苦衷和今後的目標。
Henry在部隊的競賽中當眾坦言：“我讓大家看到我太多傻傻的面貌，聽說軍人們討厭我了。但我真的不是故意的，我只是感到累不擅長，學韓語很辛苦，拿重重的子彈也很辛苦。”
他接著說：“跳冰溪和說韓語都很難，但我可以約定一件事。我會成為一個認真工作的軍人。我會讓大家看到，軍人有多麼的帥氣，我會更加努力的。”最後大喊：“猛虎！”展現自己的決心。
常見問題：
問：Henry Lau是韓國男子音樂組合Super Junior-M的成員嗎？ 答：是的，Henry Lau是加拿大籍華裔，以藝名Henry在2006年加入韓國SM娛樂公司，成為Super Junior-M的成員。
問：Henry Lau的個人生活有哪些趣事？ 答：Henry Lau以其幽默風趣的個性和親和力深受粉絲喜愛，曾在多個綜藝節目中展現出其獨特的魅力。
問：《真正的男人》有哪些教育意義？ 答：節目通過展示嘉賓們在軍營中的生活，讓觀眾了解到軍人的辛勤付出和奉獻精神，具有一定的教育意義。