演員韓可露分享42公斤纖瘦身材秘訣 緊身衣助維持體態

韓可露分享了維持42公斤纖瘦身材的意外減肥秘訣，透露緊身衣在她的日常習慣中扮演關鍵角色。

3月17日，一支標題為「我花5000韓元（約3美元）買了這個，它改變了我的生活」的影片上傳至她的YouTube頻道「그러니까 말이야」，她在影片中介紹了幾件親自購買的物品。

在影片中，韓可露身穿連帽衫，內搭一件黑色緊身衣，並形容這是她最喜愛的單品之一。她解釋，減肥期間她經常穿著緊身衣，因為這有助於她時刻注意自己的姿勢和核心肌群。

「你可以即時看到自己的腹部凸出，所以它會讓你更加留意，」她說道，並補充說，僅僅啟動核心肌肉就有助於激活腹肌。她強調，避免穿著過於舒適的衣物也能支持更好的身體覺察。

與此同時，一直在社交媒體上分享健身歷程的韓可露，先前曾透露自己透過持續運動和自我管理，將體重減至42公斤。