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Hyeri淚崩坦承身心俱疲:「累到感覺隨時會倒下」

Hyeri 坦率承認自己正經歷嚴重的職業倦怠,並在人格評估中透露了自己的情緒狀態。

1月9日,一支標題為 「李光民醫生一語中的。我嘗試了伊宿營地實際使用的測試」 的影片上傳至Hyeri的YouTube頻道。

為迎接新年開始,Hyeri與精神科醫生李光民進行了人格與氣質評估。李醫生將她的性格總結為「天上天下唯我獨尊」(大致意指最終只能依靠自己的人),並解釋道:「這並非認為自己比別人優越。而是指,從根本上來說,你最信任和依賴的人是自己。你依照自己的信念生活。從某種角度看,這有點令人心酸。」

這番分析觸動了Hyeri,她明顯情緒激動,含淚說道:「我剛才還在想為什麼做這個測試時會哭,現在我明白了。」接著,她坦露了最近感受到的變化:「我真的能感覺到自己變得有多懶散。我以前非常整潔有條理,但現在連打掃都做不到。我知道自己很忙,但即使有時間,我也完全提不起勁。無論是情感上還是體力上,我都已經沒有餘力了。」

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李醫生指出,她似乎缺乏專屬的休息和自我照顧時間。「不過,仍有兩件事能幫助你堅持下去,」他說,「一是成就,二是來自他人的支持。」聽到這裡,Hyeri再次淚流滿面。

Hyeri接著回顧了過去幾年馬不停蹄的行程:「以前成績不理想時,我會休息好幾個月。但過去這一兩年,我幾乎完全無法休息,」她分享道,「神奇的是,我能堅持下來是因為粉絲們持續給予我愛與支持。那成了我的動力來源。」

她補充說:「即使在粉絲見面會上,我身體上也感到極度疲憊。老實說,我覺得自己隨時可能倒下。但精神上我還可以,而且因為粉絲給了我這麼多愛,我又能重新獲得力量。這就是我能繼續堅持的原因。」Hyeri對在困難時期支撐著她的粉絲表達了深深的感激。

與此同時,李醫生對她的狀況表示擔憂:「我最擔心的是你的能量已嚴重耗盡。你一直處於緊繃模式。你的『電池』大概只剩一半電量了。」